外反母趾の靴選び タイプ別おすすめ外反母趾シューズ

  • 予備軍
  • 軽度
  • 重度

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  • 交換や返品は
    すべて送料無料で

    AKAISHIではお気に入りの商品を決めるまで、交換や返品の送料が何度でも無料!納得のいく一足を見つけてください。

  • あなたの足に合わせて
    シューフィッターが無料調整

    商品に同梱の依頼シートを使えば、専門シューフィッターが調整してあなただけの一足に仕上げます。再調整も無料です。

  • メンテナンス対応で
    長くご愛用いただけます

    履いているうちに靴底がすり減ってきたり汚れてしまった場合など、修理・メンテナンスして長くご愛用いただけます。(一部有料)

外反母趾のチェックポイント

あなたはいくつ該当しますか?
2つ以上に当てはまる方は、外反母趾かもしれません。

あなたはどのタイプ?

外反母趾は足裏の痛みから始まって、段々と進行していきます。

  • 外反母趾予備軍

    足の骨格(アーチ)が崩れることで、足裏の踵や人差し指の付け根あたりが痛くなります。

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  • 軽度の外反母趾

    次に、足の幅が少しずつ広がりながら、親指が曲がり始めます。
    この頃から、親指の付け根にコブのようなものができ、靴で圧迫されちょっと触るだけでも痛いことがあります。

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  • 重度の外反母趾

    さらに、症状が進行していくと、親指と人差し指が重なったり、裸足で歩いているときも、親指の関節に負担がかかり曲げるだけで痛むようになります。

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外反母趾の足に必要な靴とは

外反母趾にならない、
進行を防ぐためには
靴選びに
3つのポイントがあります。

外反母趾予備軍の方には

  • 01.足に負担が軽い幅広で ソフトな履き心地の靴

    外反母趾予備軍の方は、少し幅広気味な場合が多いため、つま先が圧迫しにくい「オブリークトゥ」のものなど、つま先にゆとりがある靴がおすすめです。
    また、ソフトな素材やクッション性が高いものも、足の負担を軽減できます。

  • 02.つま先の負担を軽減する ヒール高と荷重バランス

    前足部(足裏の足指付け根周辺)の負担を軽減するこが大切です。
    実際のヒール高が3cm程度までの靴を選び、前後の荷重バランスを理想値(50%ずつ)に近付けることで、外反母趾の原因となる開張足を予防できます。

外反母趾予備軍

おすすめシューズ

New Color

外反母趾をがまんせずハイヒールを楽しめる

112ダブルベルト 9,500円(税込価格10,450円)

112ダブルベルト

つま先を解放して
外反母趾をケアする
室内履き

603指圧 3,800円(税込価格4,180円)

603指圧

軽度の外反母趾の方には

  • 01.崩れた横アーチを補正する アーチサポート機能

    横アーチ(足裏の足指付け根周辺のアーチ)をサポートするインソールで、足の骨格を正常な状態に戻し、外反母趾の原因となる開張足を防ぎます。

  • 02.歩くときに足指負担を軽く するつま先形状

    つま先が反り上がった形状のアウトソールによって、足指を曲げずに歩けるため、歩行時に負担が掛かりがちな母趾周辺をケアします。

軽度の外反母趾

おすすめシューズ&サンダル

New Design

母趾に合わせて調整可能なつま先のベルト

157ダブルベルト コンビ 12,000円(税込価格13,200円)

157ダブルベルト

New Color

足当たりがソフトなスエード調+パンチング加工

157パンチングスエード 12,000円(税込価格13,200円)

157パンチングスエード

New Color

軽さ、安定、クッションが揃ったかかと付きのサンダル

144かかと付きサンダル ダブルベルト 18,000円(税込価格19,800円)

144かかと付きサンダル ダブルベルト

伸縮性抜群の素材を使用、水場でも◎レジャーサンダル

New Color

(上)609レジャーサンダル 8,100円(税込価格8,910円)

New Design

(下)609五本指サンダル 8,100円(税込価格8,910円)

609レジャーサンダル 609五本指サンダル

歩行時の衝撃を
吸収するから足指が痛まず
長時間歩行もらくらく

151アクティブスニーカーメッシュ 18,000円(税込価格19,800円)

151アクティブスニーカーメッシュ

ふわとろクッションが
お悩み母趾をやさしくケア

108ヒールクロッグ 7,500円(税込価格8,250円)

108ヒールクロッグ

甲も足裏もやわらか
Wのクッション構造

109クロッグ 7,500円(税込価格8,250円)

109クロッグ

重度の外反母趾の方には

  • 01.曲がった母趾をまっすぐに補正するインソール

    母趾外転筋をサポートするインソールが曲がった母趾をやさしく補正しながら、歩行時に母趾と足裏にかかる負担を軽減します。

  • 02.歩くときに足指負担を軽くするつま先形状

    つま先が反り上がった形状のアウトソールによって、足指を曲げずに歩けるため、歩行時に負担が掛かりがちな母趾周辺をケアします。

重度の外反母趾

おすすめシューズ&サンダル

New Design

外反母趾にお悩みでも
おしゃれに、軽快に歩ける

126ウォーキングスニーカーワントーン 15,000円(税込価格16,500円)

126ウォーキングスニーカーワントーン

外反母趾のためにつくられた専用サンダル

408母趾サポート 9,500円(税込価格10,450円)

408母趾サポート

やっと痛くない靴に出会えました!!

AKAISHIお客さまの声

H.I様( 112ダブルベルト

★★★★★

履き心地が最高です

このサンダルのシリーズは大好きで2足目です。1足目もマジックテープを修理に出して未だはき続けています。このサンダルだけは、何時間歩き続けても外反母趾が痛くなることなく、他のパンプスやブーツにも応用した物を出して欲しいと願う程、履き心地が最高です。

トウ 様( 603指圧603ソファ

★★★★★

母の誕生日祝いにプレゼントしました

外反母趾で痛みがあり困っているのですが、遺伝で、私の母も外反母趾です。先日母の誕生日祝いにプレゼントしました。「足の裏が気持ち良い」「軽い」と好評で、とても喜んでもらえました。

Y.T 様( 601室内履き601チェア

★★★★★

おうち時間

足の体重の乗せ方が悪く、疲れや外反母趾、タコなどが気になって購入。疲れがほぐれた感覚とマッサージ効果からか少し冷えにも良いような気がします。おうち時間が増えた今だからこそ、とても良い商品です。

こころ様( 157ダブルベルト

★★★★★

どんなときでも履きたくなるサンダルです

太めのベルトがコンビ素材になってるってことがまずオシャレですし、AKAISHIさんには珍しい印象の甲ベルトのパーツがふとした瞬間にキラッと輝いていいアクセントになってくれてます。ベルトは3つあるので3つともしっかり止めれば固定するチカラは当然高まるんですが、個人的には甲ベルトさえしっかり止めてしまえば残りの2本はそこまでしっかり止めなくても足がふらふらすることはなかったです。面ファスナーなのでバックルタイプのベルトと違ってかなり調整の幅が広いです。外反母趾、幅広の私でも本当にピタッと止めることができたんですが、アッパーにクッションが入ってるおかげでベルトがフワフワと柔らかいので、少々きつめに止めても痛さっていうのはありませんでした。ウェッジソールで安定感もあるし、足裏のあたりも柔らかいし。デザイン重視したいとき、履き心地重視したいとき、どういう条件でも履けるサンダルでめっちゃ助かってます!

ひかめぐ様( 157パンチングスエード

★★★★★

満足です

ワイズは2E なんですが、足底筋膜炎、外反母趾があり、部分的に幅広です。このサンダルは足幅の調整ができるので購入しました。室内の試し履きでは問題無いのに、外出して歩き回ると痛くなることが多かったので、高いサンダルは避けてきました。外出初日、かなり歩きましたが全くどこも痛くなりません。思わずガッツポーズでした。

こころ様( 130クロスサンダル

★★★★★

大人なサンダルだと思います

年齢的にもあまり露出度の高いサンダルはコーデに迷うことがあるんですが、こちらは甲を覆う部分が多いので年齢を気にせず履くことができます。しかも嬉しいことにギャザーデザインのベルトが母趾の出っ張りをごまかしてくれるので、サンダルがボコッとならなくて助かります!外反母趾だとボコッてなるだけじゃなく、アッパーに触れる部分が赤く、痛くなってくるんですが、クッションが入ったアッパーなのでそういう苦痛もないし、万が一「あれ?」って思えばベルトを緩めて調整もできるので外出中ずっと快適に歩けます。同じ春夏新商品の「112プリーツサンダル」も履いてみたんですが、ヒール高はこちらの方が低いのに、コロンコロンと動くつま先の感覚は断然こちらのほうが強いです!外出することが楽しいって言うよりも、歩くことそのものが楽しくなるような、それくらい独特の感覚なので、サンダル初心者さんにぜひオススメしたくなる一足です!

noji様( 130クロスメッシュ

★★★★★

足にやさしいです

外反母趾が悪化し、今まで履いていたサンダルも痛くて履けなくなってきたため可愛くて歩きやすいサンダルを探していました。この商品は母趾に当たっても全く痛くなく、長時間歩くことができるため久しぶりに足のストレスから解放されました。デザインも可愛くてどんな服装にも合いそうなのでこれから重宝しそうです。

フラコ様( 144かかと付きサンダルダブルベルト

★★★★★

人生初めてです

外反母趾で悩んでいました。痛みはほとんどないのですが、普通のくつでは違和感がありました。次の日より、通勤と職場にもそのまま一日中履いても楽々で過ごせたのは人生初めてです。もう1ヶ月たちます、嬉しいです。

たゆまこ様( 609レジャーサンダル

★★★★★

素足より楽!

私と同じ重度の外反母趾の母に、誕生日プレゼントで購入しました。わたしも試着しましたが、とにかく軽い!ぴったりフィットするソールで、サンダルが浮かずに足に吸い付くようなんです。お世辞抜きに「素足より楽に歩ける!」と感動しました!こんな靴初めてで、母にも喜んでもらえて大満足です。良い製品をありがとうございます!サイズは普段Lの私ですが、Mがちょうどよく感じましたので、一つ小さめを選ばれても良いかもしれません。

YoneShio様( 609五本指サンダル

★★★★★

1日履いても痛くない疲れない!トングサンダル風のお洒落感

流行のトングサンダルですが、指の間が皮剥けしそうだし、ペタペタすると足が疲れるので諦めていました。でもAKAISHIの609五本指サンダルに期待して履いてみたところ、予想以上の軽さでビーサンや草履とは全く別物でした。鼻緒素材はとってもソフトで違和感もなく、むしろ5本指にしっくり馴染んでくる感じです。しかも、外反母趾の部分も同素材なので柔らかく包み込んでくれます。足裏がしっかりフィットされるので草履のようにパカパカならず、クッション性もありとても歩きやすいです。普段25cmですがLのサイズ感は私の足でギリギリですが、足入れがスムーズなので、ついちょっとした買い物など、普段履きにしてしまうくらいお気に入りです。家族で山へ川遊びに出かけ1日中履いていましたが、指の皮むけもなく筋肉痛や疲れもなし!1日とても快適でした。色々なコーディネートに合わせやすくて、5本指の解放感が病みつきになりそうです。

YoneShio 様( 143レースアップレザー2

★★★★★

軽やかで疲れ知らず!キレイめもカジュアルもコーデが決まる

3年愛用している大好きな143レースアップがリファインしたとのことでリピです。第一印象は、シルバーラインの追加で若々しいカジュアル感とプレミア感がUPした感じでした!足裏が吸い付いてくるようなフィット感と、サラサラの裏地、歩くとフカフカの靴底。コレコレ!春はウォーキングに運動にダイエットしたくて早速歩きまくってますが痛みなんて皆無です。足が大きく外反母趾でつま先が窮屈だとすぐに痛みがでますが、付け根も全く痛みません。AKAISHIさんの靴に出会う前は靴擦れやマメが日常茶飯事でしたが先日子供と公園で長時間遊んでも疲れや痛みはありませんでした。これ以外の白スニーカーは考えられませんね。白スニーカーは年中履けるし、パンツもスカートもコーデしやすいので大活躍の予感です!こちらの新デザインも大切に履いていこうと思います。

こころ 様( 143ワンマイルスリッポン

★★★★☆

スリッポンの欠点をカバーした一足!

私はスリッポンはデザイン性や機能性というよりも、履きやすさを重視して選ぶようにしてるんですが、履きやすい反面、脱げやすいっていう欠点をよく感じます。でもAKAISHIさんのスリッポンはカカトに柔らかい厚みがあるので脱げにくいですし、履き始めすぐでも靴ズレがおきませんでした。素足で履いた時と、ちょっと厚めの靴下を履いたときではフィット感が全然違うんですが、普段買うものと同じサイズでもゆるすぎる、きつすぎるということはありませんでしたし、こういうちょっとしたフィット感の調整は専用のスペーサーが付属してるのでいつでも簡単に微調整ができて助かります。ただ1つだけ気になったのは足入れをする際の硬さです。靴内部はフワッとしてるし、インソールも柔らかいんですが、履く瞬間だけ靴そのものがすごく硬く感じたので足入れしにくかったです。部分的にラメ感のあるオシャレさはシンプルすぎなくていいですね!

MSS 様( 151アクティブスニーカーメッシュ

★★★★★

痛み「0」になったので驚いています

姿勢がわるかったのですが、履いた瞬間、まっすぐになりました。どんな外反母趾用の器具をつけても、それ用のシューズやサンダルもなかなか痛みがとれなかったのですが、AKAISHI会社でのシューズ(前回はサンダル)は痛み「0」になったので驚いています。

ばあば 様( 108ヒールクロッグ

★★★★★

痛みが緩和されありがたい

甲高・幅広・外反母趾・右モートン病と足の種々のトラブルと長年つきあっていて、靴選びには本当に苦労しています。貴社のおかげでずいぶん楽になりました。クロッグも同様で、自宅庭の手入れするにも痛みが強く苦痛でしたが、今回購入でき痛みが緩和されとてもありがたく思っています。

うさまる 様( 109クロッグ

★★★★★

内反小趾の痛みもなくなりました

右足に外反母趾と内反小趾があり、今までなんとか履けていた靴も最近は内反小趾の方が痛くて履けなくなり、どうしたものかと悩んでいたところコチラのショップさんを見つけて半信半疑で購入してみました。今まで履いたことのないフカフカの柔らかい履き心地で歩きやすい。コレはスゴい(^^) 小指の保護のシリコンパットと併用であんなに痛かった激痛がなくなりました。ホントにうれしい。 ありがとうございます。これからも長いお付き合いよろしくお願いします。

yurie 様( 136コンフォートバックベルト

★★★★★

とても楽

仕事用に使っています。立ちっぱなしの事が多いので、帰る頃には足の痛みが辛い時もしばしば…。
外反母趾や足裏の痛みに悩まされ、靴選びにはいつも苦労していたのですが、この靴に出会えて本当に楽になりました。またリピートしたいと思います。

H.Iさん 様( 136コンフォートミュール

★★★★★

履くとぴったり合った

とってもよかったです。私は外反母趾なので、いつも靴を選ぶのが大変なのですが、初めて、履くとぴったり合いました。感激です。ありがとうございます。

じゅん 様( 126ウォーキングスニーカーワントーン

★★★★★

とても良いです

開帳足、外反母趾、内反小趾の三重苦ながらも、美容師で立ち仕事をしています。どんな靴も痛くなるので、いつも決まったメーカーのものをカスタマイズしてもらって履いていました。以前買ったAKAISHIさんのサンダルがとても良かったので、思い切ってスニーカーも買ってみましたが大正解でした。2センチほどの高低差があるのが不安でしたが、むしろ快適で、通勤から勤務、帰宅までの10時間以上立ち動いていても、靴による痛みはありませんでした。(もちろん立ちっぱなしなので、疲労はありますが…)2週間履いてみて、良さを実感しましたので、口コミしました。ポイントは面倒くさがらずきちんと靴ひもを締めること。靴ひもが緩むと中で足が前滑りして疲れますので、土踏まずがフィットするようにしっかり締めます。でも、ファスナーがあるので脱ぎ履きしやすいのもいいですね。型も素敵で、甲が薄く幅が広い不格好な足がシュッと見えます。感動です。

母がスニーカーが履けて感動

母が重度の外反母趾のため、合う靴がなかなか無く、ましてやスニーカーは履いた瞬間に悲鳴をあげるような状態でした。なので本当に履けるのかドキドキしながら注文しました。履けました!しかも長時間歩けます。私の方が足が痛くなる始末。母に「あなたも靴これにしなさいよ」と言われました。私の分も購入したいと思います。

かこさん 様( 126ウォーキングスニーカー

★★★★★

この靴がないと生きていけないです(笑)

リピート購入です。しばらく在庫なしだったので、本当に困りました。春~秋は、ほぼこれを履いています。外反母趾がひどく、ほかの靴だと足はもちろん、頭が痛くなったりして、長く歩く事ができないです。これは、どれだけ長く歩いても痛くならず、本当に助かっています。ありがとうございます。そんなに険しくない山道もこれでいけます。(ちょっとすべりますが)長く販売し続けてくださる事を願います。

M.S 様( 408母趾サポート

★★★★☆

痛みもやわらぎ、履き心地も満足

右親指の付け根の外反母趾がひどく、痛みもありました。ネットで貴社の靴のことを知り、すぐ京王デパートへ行きました。1日8時間以上履いています。学校関係の仕事のため、1日中校舎内を歩き回ったりしていますが、これを履くようになって、痛みもやわらぎ履き心地も満足しています。

ブチママ 様( 472レースアップオーソペディック

★★★★★

今までで最高です

3Eサイズの開帳足で、足指の付け根近くの腹がとにかく痛くて、履く靴がなくて困っていました。これまでも様々な靴やインソールを試してきて、結局合わず、かなりの散財もしましたが、これは正解でした。どこにも痛みが出ずに、嬉しい限りです。昨日は結構長い時間立ち続けても大丈夫でした。底が厚いので、ちょっと背が高くなった気分もいい感じです。

A.K 様( 472プレーンベルトオーソペディック

★★★★☆

初めて履いた時から私の足になじんでいました

しっかりした作りですがとても軽く、足どりも文字通り軽くどこまでもスイスイ歩けました。毎日10,000歩以上歩くのですが、外反母趾の私でもこのくつなら痛くなりません。くつずれもなく初めて履いたときから私の足になじんでいました。色ちがいも欲しいくらいです。