外反母趾の靴選び タイプ別おすすめ外反母趾シューズ

  • 予備軍
  • 軽度
  • 重度

外反母趾のチェックポイント

あなたはいくつ該当しますか?
2つ以上に当てはまる方は、外反母趾かもしれません。

あなたはどのタイプ?

外反母趾は足裏の痛みから始まって、段々と進行していきます。

  • 外反母趾予備軍

    足の骨格(アーチ)が崩れることで、足裏の踵や人差し指の付け根あたりが痛くなります。

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  • 軽度の外反母趾

    次に、足の幅が少しずつ広がりながら、親指が曲がり始めます。
    この頃から、親指の付け根にコブのようなものができ、靴で圧迫されちょっと触るだけでも痛いことがあります。

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  • 重度の外反母趾

    さらに、症状が進行していくと、親指と人差し指が重なったり、裸足で歩いているときも、親指の関節に負担がかかり曲げるだけで痛むようになります。

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外反母趾の足に必要な靴とは

外反母趾にならない、
進行を防ぐためには
靴選びに
3つのポイントがあります。

外反母趾予備軍の方には

  • 01.足に負担が軽い幅広で ソフトな履き心地の靴

    外反母趾予備軍の方は、少し幅広気味な場合が多いため、つま先が圧迫しにくい「オブリークトゥ」のものなど、つま先にゆとりがある靴がおすすめです。
    また、ソフトな素材やクッション性が高いものも、足の負担を軽減できます。

  • 02.つま先の負担を軽減する ヒール高と荷重バランス

    前足部(足裏の足指付け根周辺)の負担を軽減するこが大切です。
    実際のヒール高が3cm程度までの靴を選び、前後の荷重バランスを理想値(50%ずつ)に近付けることで、外反母趾の原因となる開張足を予防できます。

外反母趾予備軍

おすすめシューズ

外反母趾でも圧迫しない
スクエアトゥ

142バックルスリッポン 26,000円+税

外反母趾でも安心の
カジュアルパンプス

146パンプス コンビ 18,000円+税

母趾への当たりがやさしい
羊革スエードパンプス

145ウェッジパンプススエード 18,000円+税

軽度の外反母趾の方には

  • 01.崩れた横アーチを補正する アーチサポート機能

    横アーチ(足裏の足指付け根周辺のアーチ)をサポートするインソールで、足の骨格を正常な状態に戻し、外反母趾の原因となる開張足を防ぎます。

  • 02.歩くときに足指負担を軽く するつま先形状

    つま先が反り上がった形状のアウトソールによって、足指を曲げずに歩けるため、歩行時に負担が掛かりがちな母趾周辺をケアします。

軽度の外反母趾

おすすめシューズ&サンダル

New Color & New Design

外反母趾をがまんせず
ハイヒールを楽しめる

(上)112ダブルベルト 9,500円+税
(下)113ダブルベルト 12,000円+税

New Design

つま先をやさしく包む
美脚サンダル

113ツイストベルト 12,000円+税

New Design

外反母趾でも痛くない、
スイスイ歩けるスニーカー

151アクティブスニーカーメッシュ 18,000円+税

母趾をやさしく包み込む
スリングウェッジ

115スリングスムース 9,500円+税

外反母趾にやさしい
ふかふかクッションの
スリッポン

143スリッポンアイレット 16,000円+税

New Color

軽くてやわらか、
外反母趾にやさしい
スリッポン

143スリッポンキャンバス 15,000円+税

New Design

軽くてやわらか、
外反母趾にやさしい
本革スニーカー

143レースアップ レザー 18,000円+税

重度の外反母趾の方には

  • 01.曲がった母趾をまっすぐに補正するインソール

    母趾外転筋をサポートするインソールが曲がった母趾をやさしく補正しながら、歩行時に母趾と足裏にかかる負担を軽減します。

  • 02.歩くときに足指負担を軽くするつま先形状

    つま先が反り上がった形状のアウトソールによって、足指を曲げずに歩けるため、歩行時に負担が掛かりがちな母趾周辺をケアします。

重度の外反母趾

おすすめシューズ&サンダル

New color

ストレッチ×メッシュ素材が母趾をやさしく包み込む

130クロスメッシュ 9,500円+税

New Design

脱ぎ履きらくらくミュールは母趾にやさしい足当たり

130ミュールベルト 9,500円+税

New Design

軽快、安定、クッションが揃ったやわらかサンダル

144かかと付きサンダル ダブルベルト 18,000円+税

New Color & New Design

外反母趾にやさしいヒール高とベルト調整で安定感抜群の履き心地

(上)130ダブルベルト(5cmヒール) 9,500円+税

(下)140クロスベルト(3cmヒール) 9,500円+税


メッシュ素材が外反母趾を
やさしく包み込む

115スリングメッシュ 9,500円+税

New Design

外反母趾にお悩みでも
おしゃれに、軽快に歩ける

126ウォーキングスニーカーコンビ メッシュ
15,000円+税

やっと外反母趾の靴に出会えました!!AKAISHIお客さまの声

  • ひどい外反母趾です。でもこのウォーキングシューズで13日間ヨーロッパの石畳を早足で歩き続けることが出来ました。
    (50代のお客さま)

  • 鉄道会社の健康ハイキングに参加し、9km歩いてきました。軽い外反母趾ですが、痛みもなく楽にあるけました。
    (60代のお客さま)

足いたた 様( 142バックルスリッポン

★★★★★

大人上品な楽々スリッポンです

私自身がもってる「カジュアル」っていうスリッポンへのイメージと全然違うスリッポンでした。とっても上品なんだけど、履いてみるとスリッポンならではのラクチンさがあってすごく不思議!私は甲を覆う部分が浅い靴だと脱げそうになるので苦手なんですが、このスリッポンはしっかりと甲が覆われてて安心。素足やストッキングなどで履くと若干大きめに感じましたが、それでも甲が深いおかげで脱げることが全然ありませんでした。付属のスペーサーを使うとカカト側については変化はありませんが、つま先側はフィット感が高まり、きつすぎずゆるすぎずというくらいになりました。私の場合はスペーサー使用で薄手の靴下を履いて全体のフィット感がピッタリという感じです。柔らかい屈曲性やスムーズな足運び、ヒールの太さによる安定感、太めのバックルがワンポイントにもなってるシンプル上品なデザインのスリッポンはオフィスコーデにもピッタリです!

足いたた 様( 146パンプス コンビ

★★★★★

足が痛くない!

甲薄の外反母趾で、最近足の痛みが強くて困ってました。通勤用にきちんとしたパンプスタイプがどうしても必要で、あちこち探し回っていました。このパンプスが届くまで3週間近く待ちましたが、これはサクサク歩けてどこも痛くない!靴底のサポートも気持ち良い!
AKAISHIは2足目。前は108クロッグをワンマイルシューズとして愛用していました。発売後すぐに在庫がなくなってしまうものも多いのが少し残念ですが、タイミング逃さないように、少しずつAKAISHI製品を増やして、元気に歩けるようにしていきたいです。

??? 様( 145ウェッジパンプススエード

★★★★

とてもオシャレなデザイン

外反母趾などの足をサポートする機能がそなわっているのにとてもオシャレなデザインだと思います。底のアーチもここちよく気に入っています。

トウ 様( 603指圧/603ソファ

★★★★★

母の誕生日祝いにプレゼントしました

外反母趾で痛みがあり困っているのですが、遺伝で、私の母も外反母趾です。先日母の誕生日祝いにプレゼントしました。「足の裏が気持ち良い」「軽い」と好評で、とても喜んでもらえました。

まりさん 様( 112ダブルベルト

★★★★★

やっと探していた一足と出会え感謝しています

外反母趾がひどくスニーカーばかりはいていました。このサンダルは全く靴ずれもせず、長時間はいても足の裏が痛くなりませんでした。

けいきよりん 様( 113ツイストベルト

★★★★★

衝撃が少ない

外反母趾なので、親指まわりが圧迫されずソフトに包まれる感じとソール全体に厚みがあり、衝撃が少ない事が気に入りました。デザインも、以前の同サンダルに比べ、2色コンビ&コルクウェッジで高級感があり嬉しいです。

花♪ 様( 151アクティブスニーカーメッシュ

★★★★★

履き心地は歴代トップ?

個人的な感想ですが…今までで1番の履き心地かなと。とにかく軽くて、長時間歩いても疲れず、外反母趾の足が痛くならない!スイスイ歩けて楽しくなるしベーシックなデザインも良し!見た目にはふつうのスニーカーですが…実際に履いてみると程良いクッションに包まれ想像を超えるフワフワ感がなんとも気持ち良くて、足に吸い付いて靴との一体感が生まれます。今までのスニーカーの良いとこ取りが集結して最高の仕上がりになったのかなと満足しています!また、以前のレビューで多かった意見に紐の長さがありましたが、こちらも丁度良い長さに改善され購入者の声を真摯に受け止めてらっしゃる事に嬉しくなりました。こちらのスニーカーはファスナーがありませんので最初は戸惑いましたが、慣れると全然気になりません!かえって紐でキュッと引き締めると足全体が心地良くなりより快適に歩ける様な気がするのです。メッシュ素材なのでこれからの季節に最適ですね(◔‿◔)

サワ 様( 115スリングスムース

★★★★★

外反母趾で足の痛みを常に抱えた私には手放せません

スリングスムースは履きやすく、ヒールの高さも丁度良く職場では6年間ずっと履かせていただいております。スカートでもパンツでもおしゃれに履けますし、そのうえ足のことを考えたやさしい作りですので、外反母趾で足の痛みを常に抱えた私には手放せません。再発売と聞いて発売日当日に注文しました。甲の部分がゆったりした作りになっており、以前よりゆったり履けました。

haru8 様( 143スリッポン アイレット

★★★★★

脱ぎ履きがしやすい

左は外反母趾、右は内反小趾で朝は足裏も痛くて歩くのが苦痛だったのですが、こちらの商品は足裏をしっかりサポートしてくれるので、とても楽になりました。603ソファも愛用しています。143スリッポンアイレットはとにかく脱ぎ履きがしやすく、子供を抱いたままでも大丈夫なので助かっています。

yuari 様( 143キャンバススリッポン

★★★★★

足に当たる部分がないので痛くない!

オシャレなスリッポンが欲しくて探していました。オシャレなデザインのモノは切り替え部分が指に当たって、長時間歩いていると痛くなってしまうのですが、こちらのスリッポンは当たる部分がないので安心です。履き口のゴムが甲部全体に通っているため、しっかり足にフィットします。足裏をしっかり支えるインソールが入っているので安定感があり、ぐんぐん歩けそうです。フィッティング調整用スペーサーが入っていたのですが、使わなくても大丈夫でした。スニーカーソックスを履かずに素足で履いた方が気持ちよく履けそうです。

けいさん 様( 143レースアップ レザー

★★★★★

待っていた白の革スニーカー!

外反母趾で片方の足裏は特に痛みが強く、医者からはそれ用の靴を履くようにと言われていて、仕事ではakaishiさんのフィットウォーキングの黒(25.5cm)を愛用していて、普段用に白の革靴を探していて、入荷待ちで今回ゲット出来ました。革は柔らかく、インソールもクッション良く私の足にぴったりで、シンプルでとても素敵なスニーカー、これからいつも一緒です!

YoneShio 様( 132フラットモカ レザー

★★★★★

クッション感覚の心地よさで普段履きにも最適!

お買い物や、公園で子供と遊んでみましたが履けば履くほど足に馴染んでくる感じです。
今までローファーはサイズ選びが難しく、小さいとかかとが痛くなり、大きいとカパカパ外れてしまったり。丁度いいサイズ感が難しいのですが、これは、普段履くサイズ感で丁度良いです。ただ最初の試し履きでは甲高なのでワンサイズ大き目と悩みましたが厚手の靴下を履く予定もなく、そのまま普段履くサイズにした結果、長時間歩いても足が痛くなることもなく支障を感じてません。つま先はギャザーがたっぷりなので外反母趾でも締めつける感じはないし、余裕たっぷり。かかともフィット感があって内側もふかふかなのでとても柔らかく、足に優しく馴染む感じです。走ると、まるでスニーカーを履いたような感じで毎日履きたいくらいの心地良さ。上品な本革で一目見て高級感が伝わるし、パンツやロングスカートにも合わせやすいのでこれから秋冬のお洒落が楽しみになっています。

yurie 様( 136コンフォートバックベルト

★★★★★

とても楽

仕事用に使っています。立ちっぱなしの事が多いので、帰る頃には足の痛みが辛い時もしばしば…。
外反母趾や足裏の痛みに悩まされ、靴選びにはいつも苦労していたのですが、この靴に出会えて本当に楽になりました。またリピートしたいと思います。

M.O 様( 136コンフォートミュール

★★★★★

とても気に入っています

2足目の購入です。両足に外反母趾がありますがこのサンダルを1日中履いていても痛みが出ずにとても気に入っています。数年前にもSサイズを購入していますが、その時よりもサイズがちょうどいいです。前の時は少し大きめでしたので少し重いです。

ももやん 様( 130クロスメッシュ

★★★★★

ソフトなホールド感

外反母趾のため、いつもサンダルを買うのに悩んでいました。こちらの商品はみなさんのレビューで評判がよかったので、シーズン前から早々に購入し、夏になって履くのを楽しみに待っていました。やっと先日から履いていますが、ソフトなホールド感でとても履きここちが良く、疲れにくいです。見た目もオシャレでとても気に入りました。買ってよかった!!ありがとうございました。

ももやん 様( 130ミュールベルト

★★★★★

履いたとたんに「これ、すごく良い!」と直感しました

履いたとたんに「これ、すごく良い!」と直感しました。予約の段階で気に入っていたので、期待通りの品でした。その他のシリーズでも愛用していますが、ここの商品で困ったことはありませんでした。これからも宜しくお願いします。

Y.T 様( 144かかと付きサンダル ダブルベルト

★★★★★

こんな靴が欲しかった!

軽くてやわらかい。こんな靴が欲しかった!外反母趾、魚の目だし気に入りました!!

シルルス 様( 130ダブルベルト

★★★★★

こんなに履き心地が良いとは!?

足を入れた瞬間本当にびっくりしました。まるで足を優しく包み込まれている感じです。もともと外反母趾で歩くと足が痛くなるので試しに購入したのですが、つま先が少し上がっていて、歩いてもつま先に負担がかからないので、長時間歩いても足が痛くならず、とても楽です。今後は全てAKAISHIで揃えたいです。

ぽかさん 様( 140クロスベルト

★★★★★

デザインも素敵です

アーチがしっかりフィットして歩きやすくてデザインも素敵です。パンツスタイル・スカートどちらにも合うと思われます。

M.K 様( 115スリングメッシュ

★★★★★

今までの足の悩みが解消しました!!

外反母趾なのですが、まったく痛くなくて長時間出かける時にも安心して履いていけそうです。今までの足の悩みが解消しました!!ありがとうございます。

ラブリー 様( 126ウォーキングスニーカーコンビ メッシュ

★★★★★

履きやすいです(^ ^)

仕事に使いたいので早めの発送をお願いしましたら、すぐに送って頂きました。どうもありがとうございます。履き心地はとても良いです。外反母趾で甲浅な足の為、靴選びにはずっと苦労してきました。サイズに合わせると、甲が浅い為に足が前に滑ってしまい、
外反母趾の親指の付け根にあたり痛みが生じていました。この度スペーサーを使用して履いてみたところ、足がフィットして痛むこともなく感激しました。今回が初めてのお買い物でしたが、他の商品も試してみたくなり、レースアップスニーカーのホワイトを予約してしまいました。到着を楽しみにしています。

ブチママ 様( 472レースアップオーソペディック

★★★★★

今までで最高です。

3Eサイズの開帳足で、足指の付け根近くの腹がとにかく痛くて、履く靴がなくて困っていました。これまでも様々な靴やインソールを試してきて、結局合わず、かなりの散財もしましたが、これは正解でした。どこにも痛みが出ずに、嬉しい限りです。昨日は結構長い時間立ち続けても大丈夫でした。底が厚いので、ちょっと背が高くなった気分もいい感じです。

K.T 様( 472プレーンベルトオーソペディック

★★★★★

やっと出会えた靴です

足に合う靴が見つからず、そのために歩くことが出来ず途方に暮れていた時、やっと出会えた靴でした。あきらめなくてよかった。履いていた靴をその場で捨てて、購入したばかりのAKAISHIの靴を履いて帰りました。帰り道では、足に水ぶくれができたり靴ずれで赤くなったりすることなく、本当に久しぶりに心地よく歩けました。同時に購入したサンダルも履く喜びを与えてくれます。

M.O 様( 108ヒールクロッグ

★★★★★

フォーマルな服でもカジュアルな服でも合わせやすい

長年アーチフィッターの靴を職場で履いています。ここ数年はふわふわして履きやすいヒールクロッグを購入し5足目です。黒はフォーマルな服でもカジュアルな服でも合わせやすいので続けて選びました。前の縫い目の部分にホコリがたまりやすいことが少し難です。
この度少し改善された(見た目がすっきりした)ヒールクロッグを毎日履き続けます。

ヨッシー 様( 109クロッグ

★★★★★

クロッグ購入4足目です

ひどい外反母趾ですが、毎日の犬の散歩に履いています。今回マジックテープが小さくなり、オシャレ度が増したように思います。