辛い冷え・むくみを
靴でサポート

夕方になると足がパンパンになってだるい、靴が窮屈になって辛いとお悩みの方も多いのではないでしょうか。冬は体が冷えることで血行不良になりやすく、また寒くて外にでるのが億劫になり運動不足にも陥りやすくなるため代謝が落ち、むくみやすくなります。
そこで今回は、冬場特に気になる冷え・むくみにおすすめのシューズをご紹介します！
辛い足のむくみにお悩みの仕事仲間や友人、お母さんの足を、靴の贈り物で楽にしてあげましょう。

むくみとは

どんな状態?

夕方になると足がパンパンになってだるい。指で押すと凹んでしばらく戻らない。

原因

ふくらはぎの筋肉の収縮が何らかの理由で働かなくなり、心臓に戻されるはずの血液が下腿に滞ってしまいます。長時間同じ姿勢での仕事、ふくらはぎの筋力の低下などが主な原因で起こります。

むくみを靴でサポートするには

ポイント1

蹴り出し動作をサポートするロッカーソールを使用することで、ふくらはぎの筋肉を使用する歩き方に。筋力に自信がなくても楽に歩けるため、長く歩くことができ、ふくらはぎの筋肉の収縮を促進します。

ポイント2

足部の圧により血流を助けるため、足裏全体に均等に圧がかかるインソールを使用する。