ご質問最近仕事でウォーキングをする事が多く、昔捻挫したところの痛みや、腰痛が出てきたので、ウォーキング用の疲れにくいシューズを探しています。
友人から紹介されて、サイトに入りました。甲高でもあり、甲が痛くなることもあります。テニスをしていて、テニスシューズでウォーキングを今はしています。
フットケア相談室足首の捻挫は後遺症として痛みが残る場合があります。多くは靭帯や軟骨などの関節の組織がダメージを受けた事が原因です。痛みが酷いようであれば、整形外科を受診することをお薦めします。靴で注意する点は以下の通りです。
１）紐靴で踵のカウンター（踵周りの芯材）が硬い。足首の固定に適したハイカットタイプが理想的。
２）外側、内側の縦アーチがサポートされているインソール。
３）ソールが柔らかすぎない。
甲高で、甲が痛くなることがあるのであれば、ご自身の足囲に合ったサイズ選びが重要となります。残念ながら、弊社には現在、ハイカットのウォーキングシューズの品揃えがありません。
上記を満たす商品は、アシックス、ミズノ、エコー等の銘柄で見つける事ができますので、スポーツ量販店のスタッフにご相談頂ければと思います。
