タコ・ウオノメにおすすめの靴

  • タコ・ウオノメとは

    どんな傷み?

    タコ…足裏の足趾付け根の皮膚が硬くなって痛い。
    ウオノメ…足指の間や小指の外側に小さな塊ができて押されると鋭く痛い。

    痛みの原因

    タコもウオノメも靴内での圧迫摩擦に対して皮膚が防御反応として角質化したもの。
    タコの場合、痛みはタコ自体によるものではなく、タコの下で起きている中足骨骨頭痛などによるものなのでタコを除去しても痛みは治まらない。ウオノメの場合は、角質が円錐形の芯となり深部を刺激するため、この芯を取り除かないと痛みは治まらない。

  • タコ・ウオノメの痛みを靴で緩和するには

    ※ウオノメの治療に関しては皮膚科や整形外科を受診してください。

    ポイント1

    足趾付け根にできやすいタコには、横アーチのサポートがされたインソールを使用する。

    横アーチをサポートしタコへの圧迫を緩和

    ポイント2

    患部への圧迫摩擦を和らげるため、表面が柔らかいインソールを使用する。

    柔らかい素材のインソールを選ぶことで患部への圧迫摩擦を緩和できる

    ポイント3

    足趾にできるウオノメ対策には、足趾が圧迫されないつま先のデザイン(オブリークトゥやスクエアトゥ)を選ぶ。

    オブリークやスクエアなら足趾への圧が少ない

タコ・ウオノメに最適なおすすめモデル

横のアーチサポートがされていて、表面が柔らかめのインソールであるこちらの靴がおすすめです。

ほかにもタコ・ウオノメに対応した靴があります

タコ・ウオノメにおすすめの靴 の商品一覧

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