O脚におすすめの靴

  • O脚(内反膝)とは

    どんな状態?

    足を合わせて直立した時に、膝の間が3cm以上空いている状態。変形性膝関節症の原因の一つとされています。

    原因

    日本人の93%がO脚気味と言われています。正座の習慣や骨盤の歪み等が原因と言われることもありますが、実証はされていません。また日本人の場合、脛骨が湾曲している場合も多く、その場合膝の矯正は役に立ちません。

  • O脚(内反膝)を靴でサポートするには

    ポイント

    膝関節にかかる内反モーメントを緩和するために踵の外側が高いインソールを使用する。

    踵の外側が高いインソールで重心を内側へ誘導

O脚(内反膝)に最適なおすすめモデル

荷重の偏りを正すため、踵の外側に高いインソールが入ったこちらの靴がおすすめです。

ほかにもO脚(内反膝)に対応した靴があります

O脚におすすめの靴 の商品一覧

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