開張足におすすめの靴

  • 開張足とは

    どんな状態?

    足趾の付け根にタコができて痛みます。足幅が広がって母趾や小趾の外側が靴に当たって痛みます。

    原因

    足が扇状に広がってしまう原因は、中年以降の体重の急激な増加、筋力不足の状態での運動量増加などと言われていますが、明らかではありません。外反母趾、内反小趾、モートン神経腫、中足骨骨頭痛の原因となるので注意が必要です。

  • 開張足を靴でサポートするには

    ポイント1

    靴紐やストラップで中足部を締める。

    靴足の甲を締めることで足幅の広がりを予防(締めすぎに注意)

    ポイント2

    横アーチがサポートされたインソールを使用する。

    横アーチをサポートし足趾への圧迫を緩和

開張足に最適なおすすめモデル

横アーチがサポートされ、甲を調整できるこちらの靴がおすすめです。

ほかにも開張足に対応した靴があります

開張足におすすめの靴 の商品一覧

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