有痛性外脛骨におすすめの靴
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有痛性外脛骨とは
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どんな状態?
内踝の前方あたりが出っ張って痛みます。靴を履くと、履き口に当たって痛みます。
原因
出っ張りは外脛骨と呼ばれる過剰骨で、20%程度の人にしかありません。この骨に付着する後脛骨筋に引っ張られることで付着部が炎症を起こし痛みます。成長期やスポーツ選手に多いです。
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有痛性外脛骨の痛みを靴で緩和するには
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※専門医の診察を受けることをお勧めします。
ポイント1
縦アーチがサポートされているインソールを使用する。
ポイント2
外脛骨が履き口に当たる場合は、スペーサーを入れ当たらないように調整します。
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有痛性外脛骨に最適なおすすめモデル
縦アーチがサポートされているこちらの商品がおすすめです。
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シューズ
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サンダル
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室内履き
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インソール
ほかにも有痛性外脛骨に対応した靴があります
有痛性外脛骨におすすめの靴 の商品一覧
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603 指圧(スリッパ・室内履き)
4,300円（税込価格4,730円）
- 人気商品
- 男女兼用（ユニセックス）
履くだけで一日の疲れをほぐす!ソフト指圧の室内履き。
有痛性外脛骨おすすめ度
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601(スリッパ・室内履き)
4,000円（税込価格4,400円）
- 人気商品
- 男女兼用（ユニセックス）
履くだけで1日の疲れをほぐす。強力マッサージの室内履き
有痛性外脛骨おすすめ度
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610 5本指エクサルームサンダル
6,300円（税込価格6,930円）
- 新商品
- 予約
- 欠品サイズあり
足指の解放が気持ちいい!5本指タイプのルームサンダルが新登場
有痛性外脛骨おすすめ度
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603 ソファ(スリッパ・室内履き)
4,500円（税込価格4,950円）
- 人気商品
- 男女兼用（ユニセックス）
足も気分もソファでくつろぐように心地よく☆指圧のような心地よさ。履いているだけでマッサージ
有痛性外脛骨おすすめ度
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126ウォーキングスニーカー
16,000円（税込価格17,600円）
- 新商品
- 人気商品
外反母趾でも「痛くない」「歩きやすい」と評判のウォーキングシューズ。
有痛性外脛骨おすすめ度
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126ウォーキングスニーカーワントーン
16,000円（税込価格17,600円）
- 新商品
- 欠品サイズあり
ストレッチ素材でやさしい足あたり。人気のワントーンスニーカーに新カラーが登場。
有痛性外脛骨おすすめ度
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136コンフォート バックベルト
6,500円（税込価格7,150円）
- 人気商品
- 欠品サイズあり
アーチサポート、5cmヒール、蹴り出しアシストの全部入り定番サンダル。
有痛性外脛骨おすすめ度
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アーチフィッターインソール 長距離ウォーク用
2,400円（税込価格2,640円）
人工アーチが歩きの動作を強力サポート
有痛性外脛骨おすすめ度
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607アーチコンフォートサンダル
6,500円（税込価格7,150円）
- 新商品
毎日履いて足裏から健康に。人気サンダルに新カラーが登場
有痛性外脛骨おすすめ度
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143レースアップレザー2
19,500円（税込価格21,450円）
定番のレースアップスニーカーがデザインをリファインして新登場。
有痛性外脛骨おすすめ度
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203 美脚
7,800円（税込価格8,580円）
- 人気商品
足裏ふわふわ、気持ちよくエクササイズ♪
有痛性外脛骨おすすめ度
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112ミュール
10,000円（税込価格11,000円）
- 新商品
- 欠品サイズあり
足に悩みがあってもハイヒールを。快適さ◎のミュールデザイン
有痛性外脛骨おすすめ度
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402 O脚
6,300円（税込価格6,930円）
- 人気商品
O脚の悩みもすっきり!脚を美しくバランス補正
有痛性外脛骨おすすめ度
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160膝楽パンプス
16,000円（税込価格17,600円）
お仕事中の膝がぐっと楽になるフラットパンプス
有痛性外脛骨おすすめ度
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151レースアップ
16,000円（税込価格17,600円）
- 新商品
- 予約
- 欠品サイズあり
ランニングシューズと同等の軽さ。足の悩みを気にせずアクティブに動けるスニーカーに新色が登場!
有痛性外脛骨おすすめ度
