有痛性外脛骨におすすめの靴
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有痛性外脛骨とは
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どんな状態?
内踝の前方あたりが出っ張って痛みます。靴を履くと、履き口に当たって痛みます。
原因
出っ張りは外脛骨と呼ばれる過剰骨で、20%程度の人にしかありません。この骨に付着する後脛骨筋に引っ張られることで付着部が炎症を起こし痛みます。成長期やスポーツ選手に多いです。
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有痛性外脛骨の痛みを靴で緩和するには
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※専門医の診察を受けることをお勧めします。
ポイント1
縦アーチがサポートされているインソールを使用する。
ポイント2
外脛骨が履き口に当たる場合は、スペーサーを入れ当たらないように調整します。
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有痛性外脛骨に最適なおすすめモデル
縦アーチがサポートされているこちらの商品がおすすめです。
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シューズ
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サンダル
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室内履き
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インソール
ほかにも有痛性外脛骨に対応した靴があります
有痛性外脛骨におすすめの靴 の商品一覧
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603 指圧(スリッパ・室内履き)
3,800円(税込価格4,180円)
- 人気商品
- 男女兼用(ユニセックス)
履くだけで一日の疲れをほぐす!ソフト指圧の室内履き。
有痛性外脛骨おすすめ度
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603 ソファ(スリッパ・室内履き)
4,000円(税込価格4,400円)
- 予約
- 人気商品
- 男女兼用(ユニセックス)
- 欠品サイズあり
足も気分もソファでくつろぐように心地よく☆指圧のような心地よさ。履いているだけでマッサージ
有痛性外脛骨おすすめ度
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601(スリッパ・室内履き)
3,500円(税込価格3,850円)
- 予約
- 人気商品
- 男女兼用(ユニセックス)
- 欠品サイズあり
履くだけで1日の疲れをほぐす。強力マッサージの室内履き
有痛性外脛骨おすすめ度
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126ウォーキングスニーカーコンビメッシュ(2022年春夏)
15,000円(税込価格16,500円)
- 新商品
- 欠品サイズあり
スニーカー人気No.1のウォーキングシューズに新色が登場。
有痛性外脛骨おすすめ度
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126ウォーキングスニーカーワントーン
15,000円(税込価格16,500円)
- 新商品
- 欠品サイズあり
人気のスニーカーがシンプルなワントーンに。ストレッチ素材でさらに足あたりやさしく。
有痛性外脛骨おすすめ度
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143レースアップレザー2
18,000円(税込価格19,800円)
- 新商品
- 欠品サイズあり
定番のレースアップスニーカーがデザインをリファインして新登場。
有痛性外脛骨おすすめ度
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607アーチコンフォートサンダル
6,300円(税込価格6,930円)
- 新商品
毎日履いて足裏から健康に。人気の後継モデルが新登場
有痛性外脛骨おすすめ度
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130ミュールベルトコンビ
9,500円(税込価格10,450円)
- 新商品
- 欠品サイズあり
軽やかなセパレートデザインのエレガントミュール。
有痛性外脛骨おすすめ度
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アーチフィッターインソール 長距離ウォーク用
2,400円(税込価格2,640円)
人工アーチが歩きの動作を強力サポート
有痛性外脛骨おすすめ度
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112プリーツサンダル
9,500円(税込価格10,450円)
- 新商品
アシンメトリーなプリーツが、足もとを流れる上品ハイヒール
有痛性外脛骨おすすめ度
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157パンチングスエード
12,000円(税込価格13,200円)
- 新商品
- 欠品サイズあり
ワンランク上の質感で楽しむ人気の5㎝ヒールに、定番ブラックが追加して復活。
有痛性外脛骨おすすめ度
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609 五本指サンダル
8,100円(税込価格8,910円)
- 新商品
- 欠品サイズあり
足指の開放が気持ちいい五本指サンダル。夏のレジャーやご近所履きに◎
有痛性外脛骨おすすめ度
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130クロスサンダル
9,500円(税込価格10,450円)
- 新商品
履く人を選ばない5cmヒール。ソフト生地とクロスのベルトで心地よく足を包み込みます。
有痛性外脛骨おすすめ度
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126ウォーキングスニーカー
15,000円(税込価格16,500円)
- 予約
- 人気商品
- 欠品サイズあり
外反母趾でも「痛くない」「歩きやすい」と評判のウォーキングシューズ。
有痛性外脛骨おすすめ度
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609レジャーサンダル
8,100円(税込価格8,910円)
- 新商品
雨の日でも水場でも大活躍!レジャー仕様のローヒールサンダルが登場
有痛性外脛骨おすすめ度